Wassergymnastik

Das Ziel der Wassergymnastik ist die allgemeine Kräftigung und die Stärkung der Regenerationsfähigkeit. Es wird dabei besonders Wert gelegt auf das Erreichen einer besseren Funktion des gesamten Bewegungsapparates. Die Bewegungsübungen sind anatomisch aufgebaut und auf die Eigenschaften des Wassers abgestimmt.
Bei der Wassergymnastik geht es etwas ruhiger zu als bei der Aqua-Fitness.

Kurs ohne Anmeldung

immer Mittwochs 18:45 Uhr bis 19:30 Uhr

1 Unterrichtseinheit 6,00 €

Letzter Termin 2024: 11.12.2024

Erster Termin 2025: 08.01.2025

 

Für weitere Informationen sprechen Sie uns gerne an.