Wassergymnastik

Das Ziel der Wassergymnastik ist die allgemeine Kräftigung und die Stärkung der Regenerationsfähigkeit. Es wird dabei besonders Wert gelegt auf das Erreichen einer besseren Funktion des gesamten Bewegungsapparates. Die Bewegungsübungen sind anatomisch aufgebaut und auf die Eigenschaften des Wassers abgestimmt.
Bei der Wassergymnastik geht es etwas ruhiger zu als bei der Aqua-Fitness.

Kurs ohne Anmeldung

Die Teilnehmerzahl ist auf 22 Personen begrenzt!

immer Mittwochs 18:45 Uhr bis 19:30 Uhr

1 Unterrichtseinheit 6,00 €

 

Für weitere Informationen sprechen Sie uns gerne an.